新年の冬の空気そのままに、2026 ソニャン裸マラソン、一緒に走ってみない？
はじめに
ひときわ白い息이 올라오는真冬の朝、エキスポ科学公園 ムルビッ広場には元日の高鳴る気持ちが少しずつ集まり始めます。冷たい空気を切り裂く掛け声と足音、互いの肩をたたき合いながら一年分の勇気を分け合う人々の中で、2026年の最初の1ページが静かに開かれていきます。
新年の冬の空気そのままに、2026 ソニャン裸マラソン、一緒に走ってみない？
目次
ガイド
- イベント名 : 2026 ソニャン裸マラソン
- 期間 : 2026-01-01（1日間）
- 開催時間 : 10:00～15:00（スタート予定時刻 11時11分11秒）
- 場所 : エキスポ科学公園 ムルビッ広場（ハンビッタプ前広場）、大田広域市 儒城区 大徳大路 480（トリョン洞）
- 主なコース : 上半身裸で走る 7km 裸マラソン
- 参加人数 : 個人 1,026人・団体 1,000人（計 2,026人、ランダム抽選で選抜）
- 参加料金 : 一般 30,000ウォン / 未成年 20,000ウォン
- 主催・主管 : ㈱ソニャン焼酎
- 問い合わせ : 042-580-1827（㈱ソニャン焼酎）
- 住所 : 大田広域市 儒城区 大徳大路 480（トリョン洞）
- 09:30 エキスポ科学公園 ムルビッ広場に到着、着替えと防寒用アウターを預けた後、ウォーミングアップのストレッチ。
- 10:00 開会式とソニャンオペラ団の公演などステージプログラムを見ながら雰囲気に慣れる。
- 11:11 ハンビッタプ前のスタートラインから 7km 裸マラソンスタート。呼吸とペースを合わせて走る。
- 12:00 ゴール後にトックク（雑煮）ふるまい、ひょうたん割りイベント、ウィッシュウォール・フォトウォール・ソニャン写真館で写真撮影。
- 13:00 ボディペインティング体験とゴール地点の音楽エリアで休憩しながら、ゆったりとお祭りを満喫。
- 14:30 記念写真撮影とクールダウンの運動をした後、周辺のカフェ・グルメスポットへ移動して遅めのランチ。
体温維持のため、防寒用アウターと着替えを用意し、保管場所を事前に確認してください。
ソニャン裸マラソンは、2015年1月1日に大田・甲川沿いで始まった新年イベントで、冷たい冬の空気の中、裸で自然を全身で感じながら健康的に一年のスタートを切ろうという趣旨で企画されました。2016年からは正式な「裸マラソン」大会として定着し、毎年1月1日に開催される全国的な新年のユニークフェスとして親しまれています。
参加者は元日のランニングを通して、心身の限界に同時に挑み、お互いのチャレンジ精神を応援しながら強いコミュニティエネルギーを分かち合います。2026年大会では 7km コースに加え、ソニャンオペラ団の公演、トッククのふるまい、各種イベントや体験ブースなど盛りだくさんのプログラムが用意され、安全管理も一段と強化された運営が予定されています。
プログラム案内
元日に上半身を脱いだまま 7km 区間を走り、一年の覚悟を固めるメインプログラムです。冷たい空気の中、お互いの息づかいを感じながら走っていると、いつの間にか自分との闘いに打ち勝った達成感だけが残ります。
スタート前後に行われるソニャンオペラ団のステージでは、親しみあるクラシックの旋律をひと味違うスタイルで楽しめます。張り詰めた身体と気持ちを一息つかせてくれる音楽の時間です。
完走後に温かいトックク（雑煮）を一緒にいただきながら、新年の福を祈願します。走って冷えた体を温め、参加者同士で気軽に会話を交わすのにぴったりの時間です。
簡単に参加できるイベントとして用意されたひょうたん割りで、ストレスを吹き飛ばし、笑い合えます。年齢や性別を問わず、誰でも気軽に挑戦できるプログラムです。
ウィッシュウォールには 2026年にかなえたい願いを書いて貼り、フォトウォールでは友人・家族・同僚と記念写真を残せます。一年の決意を、目に見える記録として残すのにぴったりです。
完走後、汗に濡れた表情のまま、あるいは友だちと一緒にポーズを取りながら撮影できるスペースです。元日の特別な瞬間を、はっきりとした写真で残しておけます。
応援メッセージや象徴的なイラストを体に描いて、イベントの雰囲気をよりリアルに楽しめる体験です。スタート前に軽く参加しておくと、写真にも特別なアクセントになります。
ゴール付近では音楽と太鼓の応援が続き、最後の力を引き出してくれます。リズムに合わせて一歩一歩進んでいると、いつの間にかフィニッシュラインを通過する自分に気づくはずです。
事前に必ず服装規定を確認し、男女別の許容される服装を準備しておきましょう。特に上下の形や長さを規定に合わせておくと、当日慌てずに済みます。
エントリー期間は 2025年10月24日から11月13日までで、当選はランダム抽選で発表されます。発表予定日（11月14日または17日）前後には、案内のSMS・メールをこまめに確認しておくと安心です。
イベントは午前10時から午後3時まで続くため、スタート前後の体温変化に注意が必要です。待機時間は防寒用のコートを羽織り、完走後はすぐに乾いた服に着替えるのがおすすめです。
服装規定を確認し、上下の種類と長さを事前に準備しておくと、当日の現場に慣れやすくなります。
スタート前後の体温変化が大きいイベントなので、防寒用アウターと着替えは必ず用意してください。
訪問（予定）感想
今は 2025年11月29日です。「2026 ソニャン裸マラソン」は2026年1月1日に開催予定なので、まだ始まっていません。まだ実際には行っていませんが、間近に迫ったフェスティバルを前に、わくわくしながら準備しているところです。日程やコースを目で追っているだけでも、元日に冷たい空気を切り裂いて走るあの瞬間を想像すると、少し鼓動が速くなる気がします。
個人的には、裸で走るマラソンであれば、足の裏に伝わる路面の感触、風に乗ってくる匂い、早朝の冷たく澄んだ空気、そして参加者の間に流れる静かな緊張感と連帯感といった感覚が、より濃く迫ってくるように思います。スタートラインを照らすライトと耳に響く心臓の鼓動、そしてゴール地点で見上げる新年最初の空の色まで、身体ごとぶつかり合いながら記憶することになる場面を一つひとつ思い浮かべつつ、ゆっくりと準備していきたいと思います。
宿泊おすすめ
エキスポ科学公園周辺には、徒歩・車どちらの移動にも便利な宿泊施設が集まっており、早朝の準備からイベント後の休息まで、ゆとりを持って計画できます。距離や予算、周辺の利便施設を考慮し、スケジュールに合う宿を選んでみてください。
大田広域市 儒城区 エキスポ路123番キル 55（トリョン洞）
エキスポ科学公園近くのビジネスホテル、会場へのアクセス良好
前日にチェックインして徒歩で移動すると、早朝の準備がしやすくなります。
距離: 1.2km
大田広域市 西区 トゥンサン中央路32番キル 29（トゥンサン洞）
トゥンサンエリアの商業圏に隣接し、飲食店・カフェの選択肢が豊富な宿
車移動なら、イベント後にトゥンサン洞で食事とともにゆったり過ごすのに適しています。
距離: 3.0km
大田広域市 儒城区 温泉路101番キル 10-1（ポンミョン洞）
ユソン温泉エリアに位置し、ラン後の温泉コースと相性のよい立地
体力を大きく使うイベント後に、温かい温泉コースを合わせて楽しめます。
距離: 3.6km
大田広域市 儒城区 温泉北路 14（ポンミョン洞）
ユソン中心の商業エリアに近く、食事と散策を一緒に楽しみやすい立地
夜に到着しても、周辺の利便施設を利用しやすい方です。
距離: 3.8km
大田広域市 儒城区 鷄龍路 157（ポンミョン洞）
鷄龍路沿いで交通の便がよく、ユソン一帯の移動がしやすいホテル
公共交通と車の両方を利用する予定なら、バランスの取れた選択肢です。
距離: 3.9km
大田広域市 儒城区 鷄龍路 127（ポンミョン洞）
ビジネス・観光どちらにも適した中規模ホテルで、市街地へのアクセス良好
複数人で移動する場合、動線や客室タイプの選択肢が比較的豊富です。
距離: 4.0km
大田広域市 儒城区 テクノ中央路 161（ヨンサン洞）
テクノバレー近くで、駐車・車移動に有利なビジネスホテル
イベント後、近くのアウトレット・ショッピングモールと組み合わせた宿泊におすすめです。
距離: 5.6km
大田広域市 儒城区 テクノ中央路 69（官坪洞）
官坪洞テクノ商業エリア近くで、比較的静かな宿泊環境
車移動で、ゆったりと滞在したい時に検討してみたい宿です。
距離: 5.7km
年末年始は客室需要が増えるため、少なくとも2週間以上余裕を持って予約するのがおすすめです。
グルメ & カフェ
エキスポ科学公園から車で10～20分圏内に、トゥンサン洞・ユソン一帯の商業エリアが集まっており、イベント前後の食事やカフェ巡りを一緒に楽しめます。移動ルートに合わせて、軽めのブランチ、しっかり食事、デザートカフェを選んでみてください。
大田広域市 西区 トゥンサン路123番キル 21（トゥンサン洞）
トゥンサン洞住宅街近くの韓国料理店で、日常の一食にぴったり
イベント後、しっかりと家庭料理風の食事をとりたい時に立ち寄るのに向いています。
距離: 2.7km
大田広域市 西区 トゥンサン路123番キル 21（トゥンサン洞）
住宅街近くの小さなカフェで、散歩がてら立ち寄りたい一軒
ラン後に温かいコーヒーで、ゆっくり身体を冷ますのに最適です。
距離: 2.7km
大田広域市 西区 トゥンサン路 68（トゥンサン洞）
トゥンサン路沿いの雰囲気のよいカフェで、ドリンクとデザートが楽しめる空間
写真映えするインテリアで、ラン後の記念ショットにもぴったりです。
距離: 2.8km
大田広域市 儒城区 ユソン大路 641（グアム洞）
ブランチとコーヒーを一緒に楽しめるカフェスタイルの空間
イベント翌日の、ゆったりした朝食の場所として利用しやすいお店です。
距離: 5.3km
大田広域市 東区 東西大路1695番キル 4（ヨンジョン洞）
市街地近くのレストランで、家族・知人との食事にふさわしい雰囲気
大田駅周辺への移動ルートと組み合わせると、アクセスがよい立地です。
距離: 5.9km
大田広域市 中区 中央路156番キル 41-7（ウネン洞）
レトロな雰囲気のカフェ＆バーで、まち歩きと相性のよい空間
夕方以降に訪れれば、大田都心ならではの雰囲気を味わえます。
距離: 6.9km
大田広域市 東区 大洞川左岸5キル 25（ソジェ洞）
ソジェ洞の雰囲気ある路地にあるカフェで、散歩と撮影に人気
イベント後の、のんびりとした午後の散歩コースと合わせて訪れたい場所です。
距離: 6.9km
大田広域市 西区 元ドアン路26番キル 13（ドアン洞）
ドアン洞の新市街にあるカフェで、広い席数と明るい雰囲気が特徴
グループでの訪問時にも、比較的ゆとりある席を見つけやすいカフェです。
距離: 8.2km
ラン後は身体をゆっくり冷ましながら、温かい食事やドリンクを選ぶと負担が少なく済みます。
周辺観光地
エキスポ科学公園を中心に、ユソン・トゥンサン・都心エリアを軽く巡ると、大田のまた別の表情に出会えます。無理のない距離の中で、公園散策や展示観覧、ショッピングをあわせて楽しんでみてください。
大田広域市 儒城区 エキスポ路 1（トリョン洞）
大田の観光・文化情報を一目で確認できるPR展示空間
イベント前後に立ち寄って、他の名所や体験情報をまとめてチェックするのに便利です。
距離: 0.2km
大田広域市 西区 ハンバッ大路 664（カルマ洞）
都心の中の緑地で、散歩と軽い休憩に向いた公園
ランの翌日に、軽く体をほぐしながら散歩するのに良いコースです。
距離: 2.2km
大田広域市 中区 中村洞
都心の河川沿いに整備された市民の憩いの場
もう一日滞在するなら、ゆっくり川沿いウォーキングを楽しみながら筋肉をほぐすのに最適です。
距離: 4.3km
大田広域市 儒城区 テクノ中央路 123（ヨンサン洞）
ディズニーキャラクター商品が揃う専門ストア
ショッピングとお土産探しを同時に楽しみたい時に訪れたいスポットです。
距離: 5.5km
大田広域市 中区 宣化西路 46（ソナファ洞）
大田の民主化運動の歴史に光を当てる記念展示空間
都心散策とあわせて立ち寄り、市の歴史にも触れてみるとよいでしょう。
距離: 6.4km
大田広域市 儒城区 顕忠院路 251（カプ洞）
国のために命を捧げた人々を追悼する空間
スケジュールに余裕があれば、静かな気持ちで訪れてみるのもよいでしょう。
距離: 7.3km
ランの翌日は公園中心の軽いウォーキングを取り入れて、筋肉疲労をゆっくりほぐすのがおすすめです。
アクセス
公共交通機関 — 地下鉄1号線「エキスポ科学公園駅」で下車後、徒歩約5分で会場のエキスポ科学公園 ムルビッ広場に到着できます。バス利用の場合は 101、102、105、706番など、多くの路線が「エキスポ科学公園」停留所を経由しており、比較的アクセスしやすいです。
自家用車 — 京釜高速道路または湖南高速道路からユソンICまたは大田ICに入り、エキスポ科学公園方面へ向かいます。カーナビには「エキスポ科学公園」または「ハンビッタプ」を目的地に設定すれば、会場近くまで案内してくれます。
地下鉄1号線「エキスポ科学公園駅」下車後、徒歩移動を基本に計画すると、駐車の負担を減らせます。
おわりに
2026 ソニャン裸マラソンは、元日に冷たい空気と温かい声援が交錯する、大田ならではの特別な朝をプレゼントしてくれるイベントです。上半身を脱いで走る 7km コースと音楽、トッククのふるまい、多彩な体験プログラムを通じて、心と身体を一緒に目覚めさせながら、一年の最初のページを力強く開くことができます。
冬の街の風景を背景に、見知らぬ人とも自然と連帯感を分かち合う時間、そして完走後に訪れる静かな余韻まで重なって、いつまでも心に残る新年の始まりとなるでしょう。
